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Atelier “Miroir, mon beau miroir : apprendre à s’aimer” 

Atelier, Maison des femmes
20 Févr 2025
14h à 15h30
Maison des femmes

Et si vous transformiez votre regard sur vous-même ? 

Cet atelier de sophrologie vous aidera a briser les jugements, à réveiller votre confiance en vous et, vous amènera à retrouver une plus solide estime de vous-même. 

A travers des exercices ludiques et des moments de reconnexion à votre corps, apprenez à recueillir votre reflet avec fierté et bienveillance. 

Une expérience unique pour vous aimer enfin : telle que vous êtes. 

Prenez votre place, vous le méritez ! 

Animé par Adeline Grandjean-Langlois, sophrologue. (10 personnes) 

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