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Atelier « Réécrire son histoire : transformer le positif en négatif »

Maison des femmes
22 Mai 2025
14h - 15h30
Maison des Femmes

Et si vous pouviez puiser dans votre histoire la force de vous épanouir pleinement ? Cette séance de sophrologie vous accompagne pour transformer les épreuves en ressources et renforcer votre confiance en vous.

Vous apprendrez à apaiser votre esprit, à accueillir vos émotions avec bienveillance et à consolider votre force intérieure.

Un moment pour vous recentrer, vous redécouvrir et avancer avec plus de sérénité et de confiance.

Un espace bienveillant pour se renforcer ensemble et ouvrir un nouveau chapitre plus lumineux.

Animé par Adeline Grandjean-Langlois, sophrologue (10 personnes)

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